Een spijkermat, ook wel acupressuurmat genoemd, helpt je gespannen spieren los te laten en tot rust te komen. Onze spijkermat set bestaat uit een mat met 6.534 drukpunten, een spijkerkussen met boekweitkaf en een handige opbergtas.
Wat doet een spijkermat?
Een spijkermat, ook wel acupressuurmat of spijkerbed genoemd, zit vol kleine drukpunten. Die prikkelen je huid en spieren, net als bij acupressuur. De eerste minuten prikt het, daarna wordt het warm en ontspannend. Veel mensen gebruiken hun spijkermat na een drukke dag, na hun yoga of vlak voor het slapen gaan om tot rust te komen.
Mat én kussen: voor je rug en je nek
Onze spijkermat set bestaat uit drie delen:
- Spijkermat (74 x 44 cm) met 6.534 drukpunten, voor je rug
- Spijkerkussen (42 x 20 cm) met 1.566 drukpunten, gevuld met boekweitkaf zodat het zich naar je nek vormt
- Opbergtas, zodat alles netjes bij elkaar blijft
De hoes is van katoen, afneembaar en wasbaar op 30 graden. De stevige spikes worden niet snel bot.
Zo gebruik je een spijkermat
Begin met 5 tot 10 minuten en bouw rustig op naar 20 minuten. Ga de eerste keren liggen met een dun shirt aan. Ben je eraan gewend, dan ga je met je blote rug op de mat. Meer tips lees je in onze blog Hoe gebruik je een spijkermat?
Specificaties
- Mat: 74 x 44 cm, 6.534 drukpunten, PU-foam
- Kussen: 42 x 20 cm, 1.566 drukpunten, gevuld met boekweitkaf
- Hoes: canvas katoen, afneembaar, wasbaar op 30 graden
- Spikes: ABS
- Gewicht set: ca. 1,85 kg
Combineer met
Ontspan daarna verder met een oogkussen met lavendel, of slaap beter met een zijden slaapmasker.
Kortom, een complete spijkermat set om na een drukke dag je rug, nek en hoofd tot rust te laten komen.
MindBaas is begonnen vanuit mijn eigen zoektocht naar rust. Lees mijn verhaal.
Veelgestelde vragen
Er is geen verschil. Spijkermat, acupressuurmat, spijkerbed en shakti mat zijn namen voor hetzelfde product.
De eerste minuten prikt het, daarna wordt het warm en ontspannend. Begin met een dun shirt en een paar minuten.
Start met 5 tot 10 minuten en bouw op naar 20 minuten.
Dat mag je zelf kiezen. Veel mensen gebruiken hem 's avonds om tot rust te komen voor het slapen, of na het sporten en yoga.
Nee, een spijkermat is een hygiëneproduct. Twijfel je over je keuze, neem dan vooraf contact met ons op.